Articles by Aung Khant Mon

2024 အတွက်အော်စကာခန့်မှန်းချက်

March 7, 2024 Aung Khant Mon 0

မတ်လ 11 ရက်နေ့မှာ 96 ကြိမ်မြောက်အော်စကာဆုပေးပွဲကြီးကိုကျင်းပတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။အော်စကာဆုပေးပွဲမှာ Category 23 ခုကို ဆုပေးမှာဖြစ်ပြီးဒီနှစ်အော်စကာဆုတွေကိုဘယ်သူတွေရမလဲဆိုတဲ့ ခန့်မှန်းချက်တွေထွက်ရှိလာနေပြီဖြစ်ပါတယ်။ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားဆုခန့်မှန်းချက်တွေထဲမှာတော့ Oppenheimer ကထိပ်ဆုံးကတစ်ပြေးနေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ ဇာတ်ကားဆုကို Oppenheimer က တစ်ပြေးနေသလိုပဲဒါရိုက်တာဆုကိုလည်း Oppenheimer ရဲ့ဒါရိုက်တာ Christopher Nolan ကပဲရနိုင်ချေရှိတယ်လို့ခန့်မှန်းထားကြပါတယ်။ Best Actor ဆုကိုလည်း Oppenheimer […]

ရုပ်ရှင်ဒါရိုက်တာတစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်တော့မယ့်ကင်မ်ဘိုရာ

March 7, 2024 Aung Khant Mon 0

ကလေးသရုပ်ဆောင်အဖြစ်နဲ့ဇာတ်ကားတွေအများကြီးရိုက်ခဲ့ပြီး Sky Castle ဇာတ်လမ်းတွဲနဲ့လူတွေပိုသိလာတဲ့မင်းသမီးလေး ကင်မ်ဘိုရာက မကြာခင်မှာရုပ်ရှင်ဒါရိုက်တာတစ်ယောက်နဲ့လက်ထပ်တော့မယ်လို့ သိရပါတယ်။ဒီသတင်းကိုသူမရဲ့အေဂျင်စီဖြစ်တဲ့ Noon Company ကအတည်ပြုထုတ်ပြန်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ကင်မ်ဘိုရာဟာ ရုပ်ရှင်ဒါရိုက်တာ Jo Bareun နဲ့ ဇွန်လထဲမှာလက်ထပ်ပွဲဆင်နွှဲတော့မယ်လို့ မတ်လ 5 ရက်နေ့မှာ သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့တာပါ။ ခင်ပွန်လောင်းဟာ ကင်မ်ဘိုရာထက် 6 နှစ်ကြီးသူဖြစ်ပြီး ခိုင်မာတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်နဲ့အိမ်ထောင်ပြုဖို့အထိရှေ့ဆက်ခဲ့ကြတာဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ရုပ်ရှင်ဒါရိုက်တာ […]

လစာညှိနှိုင်းတဲ့နေရာမှာ ဆရာကျနေစေဖို့

March 7, 2024 Aung Khant Mon 0

အလုပ်သစ်ဝင်ဖို့အတွက် လစာနဲ့အခွင့်အရေးတွေကို ညှိနှိုင်းပြောဆိုရတာက နည်းနည်းတော့စိတ်ညစ်စရာကောင်းတာအမှန်ပါပဲ။ ညှိနှိုင်းရတဲ့အထဲမှာ လစာရော၊ လစာမဟုတ်တဲ့တခြားသောအရာများအတွက်ပါ ပြောဆိုညှိနှိုင်းရတာမို့ အလုပ်သစ်အတွက်ဒီလိုညှိနှိုင်းမှုတွေမလုပ်ခင်ဘာတွေပြင်ဆင်ထားသင့်လဲဆိုတဲ့ အခြေခံကျတဲ့အချက်တွေကိုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်နော်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ ဘယ်လိုညှိနှိုင်းခြင်းမျိုးမှမလုပ်ခင် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့၊ ကြိုတင်လေ့လာဖို့တွေကအရေးအကြီးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်လျှောက်နေတဲ့အ လုပ်က အိမ်မှာအလုပ်လုပ်ခွင့်ပေးလား၊အလုပ်ပြီးဖို့သာအဓိက ၊အချိန်ကိုညှိနှိုင်းလို့ရတဲ့အလုပ်မျိုးလား ဒါမှမဟုတ် နေ့စဥ်ရုံးတက်၊ရုံးချိန်အတိုင်းလူကရှိနေရမယ်ဆိုတာမျိုးလား ဆိုတာတွေကို ကြိုတင်လေ့လာဖို့တော့လိုပါတယ်။တချို့အလုပ်လျှောက်တဲ့သူတွေက ဒါတွေကိုသေချာမလေ့လာဘဲကိုယ်လိုချင်တာကိုပဲပြောဆိုတတ်တဲ့အလေ့ရှိတာမို့ ညှိနှိုင်းမှုဟာ အဆင်ပြေလေ့မရှိကြပါဘူး။ဒါ့ကြောင့် […]

BRIT Awards ဆုပေးပွဲမှာ Best Pop Act ဆုကိုဆွတ်ခူးသွားပြန်တဲ့ Dua Lipa

March 5, 2024 Aung Khant Mon 0

British Phonographic Industry (BPI) ကကြီးမှူးတဲ့ Brit Awards ဆုပေးပွဲဟာ အခုဆိုရင် 44 ကြိမ်တိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပွဲမှာ British Artist of The Year နဲ့ International Artist of The Year လို့ခွဲထားပြီး ဆုပေါင်း […]

ချစ်သူ IU ရဲ့ဖျော်ဖြေပွဲကိုလာအားပေးတဲ့ မင်းသားလီဂျုံဆော့

March 5, 2024 Aung Khant Mon 0

မင်းသားလီဂျုံဆော့ဟာ လူသိရှင်ကြားထုတ်ဖော်အသိပေးထားတဲ့ချစ်သူကောင်မလေး IU ရဲ့ဖျော်ဖြေပွဲကိုတက်ရောက်အားပေးခဲ့တာတွေ့ရပါတယ်။ IU ရဲ့ဖျော်ဖြေပွဲကိုမတ်လ ၂ ရက်နေ့က ဆိုးလ်မြို့မှာရှိတဲ့ KSPO Dome မှာကျင်းပခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ဒါဟာ 2024၊ IU H.E.R World Tour Concert ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေနဲ့ဆိုးလ်မှာဖျော်ဖြေတာဖြစ်ပါတယ်။မင်းသားလီဂျုံဆော့ကို ပရိသတ်တွေကြားမှာထိုင်နေတာတွေ့ရပြီး သူကဟူဒီနဲ့ဦးထုပ်ဝတ်ဆင်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဖျော်ဖြေပွဲကိုအာရုံစိုက်ပြီးကြည့်နေတဲ့ မင်းသားလီဂျုံဆော့ဟာ Light Stick […]

Corporate Career တစ်ခုကိုမစတင်ခင်ဘာတွေသိထားသင့်လဲ

March 5, 2024 Aung Khant Mon 0

သင့်ကိုဘယ်သူကမှအသေးစိတ်တကူးတကပြောပြမှာမဟုတ်တဲ့ အချက်လေးတွေထဲမှာ Corporateလောကမှာ အလုပ်တစ်ခုစလုပ်ရင်ကြုံရနိုင်ခြေရှိတဲ့အချက်တွေလည်းပါဝင်ပါတယ်။ဒါတွေကိုစောစောသိခဲ့ရင်ကောင်းမှာပဲဆိုပြီး နောင်တမရရလေအောင် အခုဖော်ပြမယ့်အချက်တွေကိုကြိုတင်ဖတ်ရှုူထားနိုင်ပါပြီ။ အတင်းပြောတာလေးတွေကြုံရနိုင်တယ် ဒါတွေကတော့ အလုပ်တိုင်းလိုလိုမှာအနည်းနဲ့အများတော့ရှိကြပါတယ်။ Corporateလုပ်ငန်းခွင်တွေမှာလည်းဒီလိုပါပဲ၊ လူတိုင်းက Gossip ကိုစိတ်ဝင်စားကြပြီးဒီလိုအတင်းအဖျင်းပြောမိတဲ့အထဲမှာ ကိုယ်မပါအောင်၊ ပညာသားပါပါနဲ့ရှောင်ထွက်နိုင်အောင်၊လာပြောသမျှကို မှတ်ချက်တစ်ခုခုပေးမိတာမျိုးမဖြစ်ရအောင် ရှောင်ရှားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ Lunch အချိန်ကိုအလေးထားပါ လုပ်ငန်းခွင်တွေတိုင်းမှာနေ့လယ်စာထမင်းစားချိန်ဟာလူမှုဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်တဲ့အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထမင်းစားရင်းစကားစ မြည်ပြောမယ်၊ အလုပ်နဲ့မပတ်သက်တာလေးတွေပြောကြမယ်၊ကိုယ့်အကြိုက်ကိုယ့်ဝါသနာလေးတွေပြောမယ် စတဲ့အချက်တွေရှိတာမို့ Lunch […]

Album အသစ်မှာပါဝင်မယ့်ဒုတိယသီချင်းတစ်ပုဒ်ကိုထုတ်ပြလိုက်တဲ့ Ariana Grande

March 4, 2024 Aung Khant Mon 0

ပေါ့ပ်စတားတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Ariana Grande အနေနဲ့ သူမရဲ့နောက်ထပ်တေး Album မှာပါဝင်မယ့်သီချင်းသစ်ရဲ့ Teaser ကိုဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တင်လိုက်ပြီဖြစ်ပါတယ်။သူမရဲ့ခုနစ်ချပ်မြောက်တေး Album ဖြစ်တဲ့ Eternal Sunshine မှာ သီချင်းအပုဒ်ရေ 13 ပုဒ်ပါဝင်မှာဖြစ်ပြီး လက်ရှိအကြိုအနေနဲ့ထွက်ရှိလာတဲ့သီချင်း Teaser ကတော့ We Can’t Be Friends ဖြစ်ပါတယ်။ဒီ […]

Instagram Post တစ်ခုကြောင့်ချီးကျူးခံနေရတဲ့ G Dragon

March 4, 2024 Aung Khant Mon 0

G Dragon ဟာ မတ်လ(၁)ရက်နေ့မှာတင်ခဲ့တဲ့ Instagram Post တစ်ခုကြောင့်ချီးကျူးခံနေရပါတယ်။သူက ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့ Independence Movement Day ကိုအမှတ်ရတဲ့အနေနဲ့ သူ့ပုံနဲ့အတူကိုရီးယားနိုင်ငံတော်အလံပုံကိုတင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အလံပုံပေါ်မှာ 3.1 လို့ရေးထားပြီး လက်ခုပ်တီးတဲ့ Emoji ပုံကို ပုံအလယ်မှာထားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။သူ့အနေနဲ့ဘာစာသားမှမရေးထားပေမယ့်ဒါဟာလွတ်လပ်ရေးလှုပ်ရှားမှုအထိမ်းအမှတ်ဆိုတာကိုအားလုံးက သဘောပေါက်ကြပါတယ်။ G Dragon ဟာ Instagram […]

အလုပ်မှာစိတ်ဖိစီးတဲ့အခါ ဒါတွေစားပါ

March 4, 2024 Aung Khant Mon 0

စိတ်ညစ်လာတဲ့အချိန်မှာ စားချင်ရာစားပစ်လိုက်မယ်၊သောက်ချင်ရာသောက်ပစ်လိုက်မယ်ဆိုတဲ့စိတ်တွေ အားလုံးဖြစ်ဖူးကြမှာပါ။ကာဗိုဟိုက်ဒြိတ်ကိုစားလိုက်ရင် ဦးနှောက်ကချက်ချင်းဆိုသလိုကျေနပ်စိတ်ကိုပေးပြီးဒီလိုခံစားမှုကခဏပဲရှည်ကြာတာဖြစ်ပါတယ်။ စားတာအချိန်ကြာလာတဲ့အခါကျရင်သူကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားလာစေပြီး စိတ်တိုတာ၊ စိတ်အတက်အကျမြန်တာတွေဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်အလုပ်ကြောင့်စိတ်ဖိစီးနေပြီဆိုရင် သန့်စင်ထားတဲ့ကာဗိုဟိုက်ဒြိတ်တွေကိုချည်းမစားဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ပိုကောင်းတာလေးတွေရွေးချယ်နိုင်ဖို့သတိထားသင့်ပါတယ်။တချို့သောအစားအသောက်တွေက ကိုယ့်ရဲ့ Happy Hormones တွေကိုတက်လာစေတာမို့ စိတ်ဖိစီး၊စိတ်ရှုပ်ရတဲ့အချိန်မျိုးတွေမှာ ရွေးချယ်ပြီးစားသောက်ဖို့သင့်တော်ပါတယ်။အရသာရှိတဲ့အစားအသောက်တွေကိုစားရတဲ့အခါဖြစ်ပေါ်လာတဲ့စိတ်ကျေနပ်မှုက စိတ်ကြည်လင်မှု၊ကျေနပ်မှု၊ တက်ကြွမှုကိုပေးနိုင်တဲ့ dopamine နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချပြီးစိတ်ခံစားချက်သက်သာလာစေတဲ့ endorphins တွေကိုထွက်ပေါ်စေနိုင်တာဖြစ်ပါတယ်။ Mood ကောင်းလာစေဖို့စားသင့်တဲ့အစားအ […]

နေမကောင်းလို့ ဖျော်ဖြေပွဲတွေရက်ရွှေ့လိုက်တဲ့ Adele

March 2, 2024 Aung Khant Mon 0

Adele ဟာ နေမကောင်းဖြစ်နေတဲ့အတွက် နောက်လမှာဖျော်ဖြေမယ့် Las Vegas Residency Show တွေအကုန်လုံးကိုရက်ရွှေ့လိုက်တယ်လို့သိရပါတယ်။ Adele က သူမရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အတိအကျထုတ်ဖော်မပြောပေမယ့်ဆရာဝန်တွေကသူမကိုအနားယူခိုင်းတာမို့ ခုလိုရွှေ့ဆိုင်းရတာဖြစ်ကြောင်းဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်ကနေပြောကြားလာတာဖြစ်ပါတယ်။ သူမက Las Vegas Residency Show ကိုရွှေ့လိုက်ရတဲ့အတွက်ဝမ်းနည်းမိကြောင်းကိုလည်းရေးသားခဲ့ပါတယ်။ ဒီဖျော်ဖြေပွဲတွေကို ဘယ်အချိန်မှာအစားထိုးကျင်းပမယ်ဆိုတာကိုတော့ သူမကမကြေညာသေးပါဘူး။လက်မှတ်ဝယ်ထားပြီးသူတွေကိုတော့ တတ်နိုင်သမျှချက်ချင်းအကြောင်းကြားပေးမယ်လို့ပြောထားတာတွေ့ရပါတယ်။ ပွဲကိုဒီလိုရွှေ့ဆိုင်းရတာဟာ […]