oppjournalmyanmar.com

အင်တာဗျူးတစ်ခုကို ခေါ်လိုက်ပြီဆိုတာနဲ့ “ငါတော့ အလုပ်ရဖို့ သေချာသွားပြီ” လို့ ထင်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒါက အမှားကြီးပါ။ အင်တာဗျူးဆိုတာ အလုပ်ရဖို့အတွက် နောက်ဆုံးအဆင့်ထိ အတော်လေး ကြိုးစားရဦးမယ့် နေရာပါ။အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ Hiring Manager တွေတောင် အံ့သြရလောက်တဲ့အထိ အရည်အချင်းရှိတဲ့သူတွေက အသေးအဖွဲလေးတွေကြောင့် အလုပ်လက်လွတ်ဖြစ်သွားတာကို ခဏခဏ တွေ့နေရပါတယ်။ […]

ဒီတပတ် Forbes မဂ္ဂဇင်းမှာ စိတ်ဝင်စားစရာ ဆောင်းပါးတပုဒ်ဖတ်လိုက်ရပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ဝန်ထမ်း ၅၈ ရာခိုင်နှုန်းက အလုပ်မှာ ပျော်နေပေမဲ့ အလုပ်သစ်ထပ်ရှာနေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဒီဆောင်းပါးလေးကို အခွင့်အလမ်းစာဖတ်ပရိသတ်တွေကို ပြန်လည်မျှဝေချင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေကျရင် ထင်တတ်ကြတယ်။ “သူက အလုပ်ထွက်သွားပြီဆိုတော့ လစာပိုကောင်းတာရလို့ ဖြစ်မှာ” ဒါမှမဟုတ် “အရင်အလုပ်မှာ တော်တော်လေး စိတ်ညစ်နေလို့ […]

ခေတ်ကာလက အရမ်းမြန်ဆန်လာတော့ AI လို နည်းပညာတွေက လက်တွေ့ဘဝကို တစ်ခါတစ်ရံ ဝါးမြိုသွားသလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့ မွေး သက္ကရာဇ်၊ အချိန်တွေကို ထည့်သွင်းလိုက်ရုံနဲ့ အနာဂတ်ကို ဟောကိန်းထုတ်ပေးမယ့် AI နက္ခတ်ဗေဒင်အက်ပ်တွေ ပေါ်လာတဲ့အခါမှာတော့ တကယ့်နက္ခတ်ဗေဒင်ရဲ့ အနှစ်သာရ၊ ကုသပေးနိုင်စွမ်းနဲ့ လူသားချင်း ထိတွေ့မှုတွေ […]

အလုပ်မှာ စိတ်မလုံခြုံမှု(Workplace Insecurity) ဖြစ်နေတာဟာ အလုပ်စလုပ်ခါစ လူငယ်တွေတင်မကဘဲ အတွေ့အကြုံရှိပြီးသား ဝန်ထမ်းတွေအတွက်လည်း အတော်လေး ခေါင်းခဲရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ Forbes မှာပါတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးဆရာဝန်တွေရဲ့ အကြံပြုချက်တွေကို အခြေခံပြီး ဒီခံစားချက်ကို ဘယ်လို ကျော်ဖြတ်မလဲဆိုတာကို ပြန်လည်မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ အမှားကို နားလည်ခြင်းနဲ့ “မလုံခြုံစိတ်” ဆိုတာ ဘာလဲ […]

လုပ်ငန်းခွင်မှာ တကယ့်ကို အပင်ပန်းဆုံးအရာက အလုပ်တာဝန်တွေတင် မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီအလုပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကိုယ်က အဓိပ္ပာယ်တွေ ထပ်ဖြည့်တွေးနေမိတာက ပိုပြီး ပင်ပန်းစေပါတယ်။ ဥပမာ မန်နေဂျာဆီက အီးမေးလ်က တိုတောင်းနေတာ၊ အစည်းအဝေးမှာ သူတို့မျက်နှာက တည်နေတာတွေကို ကြည့်ပြီး “ငါ အလုပ်ကောင်းကောင်းမလုပ်လို့လား”၊ “သူတို့ ငါ့ကို မတန်ဖိုးထားတော့တာလား” […]

အခုအချိန်ကနေ ဇွန်လ ၃၀ ရက်နေ့မှာ ကံကြမ္မာနဲ့ တိုးတက်မှုကို ပေးစွမ်းတဲ့ ကြာသပတေးဂြိုဟ် ဟာ သိဟ်ရာသီ ထဲကို မဝင်ရောက်ခင် ကရကဋ်ရာသီမှာ နောက်ဆုံးဖြတ်သန်းနေတဲ့ အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကာလအတွင်းမှာ ရာသီခွင်တိုင်းက ကံကောင်းမှုတွေ ရရှိနိုင်ပေမယ့်၊ အထူးသဖြင့် အောက်ပါ ရာသီခွင် (၃) ခုကတော့ ငွေကြေးကံ […]

အလုပ်လျှောက်ထားပြီး ကိုယ့်ဖုန်းလေးကိုပဲ မျှော်ကြည့်နေရတာနဲ့ အချိန်တွေကုန်မှန်းမသိ ကုန်သွားတတ်ပါတယ်။ ရက်တွေလတွေကြာတဲ့အထိ ဘာသတင်းမှလည်း ပြန်မလာ၊ နောက်ဆုံးတော့ စိတ်ဓာတ်တွေကျပြီး အားငယ်သွားတတ်ကြတာ သဘာဝပါပဲ။ Resume Genius ရဲ့ ၂၀၂၆ ခုနှစ် Job Seeker Insights Report အရ အလုပ်လျှောက်ထားသူ ၅၅ ရာခိုင်နှုန်းကျော်က […]

၂၀၂၆ ဇွန်လကတော့ ရာသီဖွား (၃) ခုအတွက် ငွေကြေးကံတွေ ထူးထူးခြားခြား ကောင်းမွန်မယ့် လတစ်လ ဖြစ်လာပါတော့မယ်။ နက္ခတ်ဗေဒင်အရ ဂျူပီတာဂြိုဟ် (ကြာသပတေးဂြိုဟ်) က ဇွန်လ ၃၀ မှာ ကာကွယ်ခြင်းနဲ့ စည်းစိမ်ဥစ္စာကို ဆောင်ယူပေးတဲ့ “Leo” ထဲကို စပြီး ကူးပြောင်းမှာဖြစ်သလို၊ အလှအပနဲ့ […]

ဒီနေ့ခေတ် လုပ်ငန်းခွင်ထဲကို ဝင်လာတဲ့ လူငယ်တွေကို ကြည့်ပြီး လူကြီးတွေ ခေါင်းခါနေကြတဲ့အထဲမှာ “ဒီကလေးတွေကတော့ အရှက်အကြောက် မရှိဘူး၊ ကိုယ့်လစာ ဘယ်လောက်ရလဲဆိုတာကို လျှောက်ပြောနေကြတယ်” ဆိုတဲ့ ကိစ္စလည်း တစ်ခုအပါအဝင် ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။အမှန်တော့ အရင် မိဘတွေ၊ လူကြီးတွေရဲ့ ခေတ်တုန်းကတော့ ကိုယ်ဘယ်လောက် ဝင်လဲ၊ လစာ ဘယ်လောက်ရလဲဆိုတာကို […]

အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလမ်းကြောင်းမှာ ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်က အရင်ကလို စိတ်လှုပ်ရှားစရာ မရှိတော့ဘဲ၊ လုပ်နေကျအလုပ်တွေကိုပဲ အလွတ်ရနေသလို ခံစားရတဲ့ အချိန်မျိုး ကြုံဖူးကြမှာပါ။ သင်ယူစရာတွေလည်း နည်းသွားပြီ၊ ဒီပတ်ဝန်းကျင်က ကိုယ့်ရဲ့ အရည်အချင်းတွေကို အပြည့်အဝ ထုတ်သုံးခွင့် မပေးတော့ဘူးလို့ ခံစားလာရတဲ့အခါမျိုးပေါ့။ ဒါမျိုးဖြစ်တိုင်း ချက်ချင်းအလုပ်ထွက်ဖို့ မလိုပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ တိုးတက်မှုကို […]