အလုပ်ရှာရင်း စိတ်မောလူမောမဖြစ်ရအောင် “Doomjobbing” ကို ရှောင်ရှားနည်း (၅) ချက်

June 22, 2026 thansoe 0

အရင်တုန်းကတော့ အလုပ်တက်လမ်းဆိုတာ ရာထူးတိုးဖို့၊ တာဝန်ပိုယူဖို့ဆိုတဲ့ လှေကားထစ်အတိုင်း တက်သွားတာကို ပြောတာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ အခုနောက်ပိုင်းမှာတော့ အလုပ်အကိုင်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမြင်တွေ ပြောင်းလာကြတယ်။ အလုပ်မှာ အရမ်းဖိအားများတာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျစရာကောင်းတဲ့နေရာမှာ ရှိမနေချင်ကြတော့ဘဲ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပြီး အလုပ်ပြောင်းတာ၊ ဒါမှမဟုတ် ရာထူးမတိုးချင်တော့တဲ့ “Job Dropping” […]

ငွေကြေးကံကောင်းမယ့် ရာသီခွင် (၂)ခု

June 22, 2026 thansoe 0

ဇူလိုင်လ ၁ ရက်နေ့မှာ Jupiter က Leo ဆီမကူးပြောင်းခင် ဇွန်လ ၃၀ ရက်နေ့အထိ ကာလအတွင်းမှာ ငွေကြေးကံကောင်းမယ့် ရာသီခွင် (၂)ခု အကြောင်း ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါတော့ Jupiter ဂြိုဟ်ကြီး Cancer ရာသီခွင်ကနေ မထွက်ခွာခင် ဇွန်လ ၃၀ ရက်နေ့အထိ […]

မိမိအလုပ်အကိုင် မထိခိုက်စေဘဲ Toxic Boss လက်အောက်မှာ ဘယ်လိုရှင်သန်မလဲ

June 22, 2026 thansoe 0

လုပ်ငန်းခွင်မှာ Toxic (အဆိပ်အတောက်) ဖြစ်တဲ့ အထက်လူကြီးမျိုးနဲ့ တိုးတာဟာ လူတော်တော်များများ ထင်ထားတာထက် ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ The Harris Poll ရဲ့ စစ်တမ်းအသစ်အရ အမေရိကန်က လက်ရှိအလုပ်လုပ်နေတဲ့ လူကြီး ၁၀ ယောက်မှာ ၆ ယောက်က Toxic Boss အောက်မှာ လုပ်နေရပြီး၊ […]

အလုပ်အင်တာဗျူးမှာ အလုပ်မခန့်ဖြစ်စေတဲ့ အမှား (၇) ချက်

June 16, 2026 thansoe 0

အင်တာဗျူးတစ်ခုကို ခေါ်လိုက်ပြီဆိုတာနဲ့ “ငါတော့ အလုပ်ရဖို့ သေချာသွားပြီ” လို့ ထင်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒါက အမှားကြီးပါ။ အင်တာဗျူးဆိုတာ အလုပ်ရဖို့အတွက် နောက်ဆုံးအဆင့်ထိ အတော်လေး ကြိုးစားရဦးမယ့် နေရာပါ။အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ Hiring Manager တွေတောင် အံ့သြရလောက်တဲ့အထိ အရည်အချင်းရှိတဲ့သူတွေက အသေးအဖွဲလေးတွေကြောင့် အလုပ်လက်လွတ်ဖြစ်သွားတာကို ခဏခဏ တွေ့နေရပါတယ်။ […]

အလုပ်မှာ ပျော်နေပေမယ့် အလုပ်သစ်ရှာနေတဲ့ ဝန်ထမ်းများ

June 16, 2026 thansoe 0

ဒီတပတ် Forbes မဂ္ဂဇင်းမှာ စိတ်ဝင်စားစရာ ဆောင်းပါးတပုဒ်ဖတ်လိုက်ရပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ဝန်ထမ်း ၅၈ ရာခိုင်နှုန်းက အလုပ်မှာ ပျော်နေပေမဲ့ အလုပ်သစ်ထပ်ရှာနေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဒီဆောင်းပါးလေးကို အခွင့်အလမ်းစာဖတ်ပရိသတ်တွေကို ပြန်လည်မျှဝေချင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေကျရင် ထင်တတ်ကြတယ်။ “သူက အလုပ်ထွက်သွားပြီဆိုတော့ လစာပိုကောင်းတာရလို့ ဖြစ်မှာ” ဒါမှမဟုတ် “အရင်အလုပ်မှာ တော်တော်လေး စိတ်ညစ်နေလို့ […]

နက္ခတ်ဗေဒင်လောကထဲကို AI ရောက်လာတဲ့အခါ

June 15, 2026 thansoe 0

ခေတ်ကာလက အရမ်းမြန်ဆန်လာတော့ AI လို နည်းပညာတွေက လက်တွေ့ဘဝကို တစ်ခါတစ်ရံ ဝါးမြိုသွားသလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့ မွေး သက္ကရာဇ်၊ အချိန်တွေကို ထည့်သွင်းလိုက်ရုံနဲ့ အနာဂတ်ကို ဟောကိန်းထုတ်ပေးမယ့် AI နက္ခတ်ဗေဒင်အက်ပ်တွေ ပေါ်လာတဲ့အခါမှာတော့ တကယ့်နက္ခတ်ဗေဒင်ရဲ့ အနှစ်သာရ၊ ကုသပေးနိုင်စွမ်းနဲ့ လူသားချင်း ထိတွေ့မှုတွေ […]

အလုပ်ခွင်က စိတ်မလုံခြုံမှုကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ

June 8, 2026 thansoe 0

အလုပ်မှာ စိတ်မလုံခြုံမှု(Workplace Insecurity) ဖြစ်နေတာဟာ အလုပ်စလုပ်ခါစ လူငယ်တွေတင်မကဘဲ အတွေ့အကြုံရှိပြီးသား ဝန်ထမ်းတွေအတွက်လည်း အတော်လေး ခေါင်းခဲရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ Forbes မှာပါတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးဆရာဝန်တွေရဲ့ အကြံပြုချက်တွေကို အခြေခံပြီး ဒီခံစားချက်ကို ဘယ်လို ကျော်ဖြတ်မလဲဆိုတာကို ပြန်လည်မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ အမှားကို နားလည်ခြင်းနဲ့ “မလုံခြုံစိတ်” ဆိုတာ ဘာလဲ […]

အလုပ်ခွင်မှာ အလွန်အမင်း စိတ်ပူခြင်းကို ရပ်တန့်ဖို့ နည်းလမ်း (၅) သွယ်

June 8, 2026 thansoe 0

လုပ်ငန်းခွင်မှာ တကယ့်ကို အပင်ပန်းဆုံးအရာက အလုပ်တာဝန်တွေတင် မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီအလုပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကိုယ်က အဓိပ္ပာယ်တွေ ထပ်ဖြည့်တွေးနေမိတာက ပိုပြီး ပင်ပန်းစေပါတယ်။ ဥပမာ မန်နေဂျာဆီက အီးမေးလ်က တိုတောင်းနေတာ၊ အစည်းအဝေးမှာ သူတို့မျက်နှာက တည်နေတာတွေကို ကြည့်ပြီး “ငါ အလုပ်ကောင်းကောင်းမလုပ်လို့လား”၊ “သူတို့ ငါ့ကို မတန်ဖိုးထားတော့တာလား” […]

ဒီလမှာ ငွေကြေးကံ ထူးကောင်းမွန်နေမယ့် ရာသီခွင် (၃) ခု

June 8, 2026 thansoe 0

အခုအချိန်ကနေ ဇွန်လ ၃၀ ရက်နေ့မှာ ကံကြမ္မာနဲ့ တိုးတက်မှုကို ပေးစွမ်းတဲ့ ကြာသပတေးဂြိုဟ် ဟာ သိဟ်ရာသီ ထဲကို မဝင်ရောက်ခင် ကရကဋ်ရာသီမှာ နောက်ဆုံးဖြတ်သန်းနေတဲ့ အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကာလအတွင်းမှာ ရာသီခွင်တိုင်းက ကံကောင်းမှုတွေ ရရှိနိုင်ပေမယ့်၊ အထူးသဖြင့် အောက်ပါ ရာသီခွင် (၃) ခုကတော့ ငွေကြေးကံ […]

အလုပ်လျှောက်ပြီး အကြောင်းမပြန်ရတဲ့ အဓိကအချက် (၃)ချက်

June 2, 2026 thansoe 0

အလုပ်လျှောက်ထားပြီး ကိုယ့်ဖုန်းလေးကိုပဲ မျှော်ကြည့်နေရတာနဲ့ အချိန်တွေကုန်မှန်းမသိ ကုန်သွားတတ်ပါတယ်။ ရက်တွေလတွေကြာတဲ့အထိ ဘာသတင်းမှလည်း ပြန်မလာ၊ နောက်ဆုံးတော့ စိတ်ဓာတ်တွေကျပြီး အားငယ်သွားတတ်ကြတာ သဘာဝပါပဲ။ Resume Genius ရဲ့ ၂၀၂၆ ခုနှစ် Job Seeker Insights Report အရ အလုပ်လျှောက်ထားသူ ၅၅ ရာခိုင်နှုန်းကျော်က […]