အလုပ်မှာ ဒေါသကို ထိန်းဖို့ နည်းလမ်း (၈) ခု
အလုပ်မှာတခါတလေဒေါသထွက်ရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီဒေါသကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်မလဲဆိုတဲ့ အချက်ကတော့ သင့်ရဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိုစကားပြောသွားပါလိမ့်မယ်။ ဒီအချက်တွေကတော့ အလုပ်မှာ ဒေါသကိုထိန်းသိမ်းဖို့နည်းလမ်းတွေဖြစ်ပါတယ်။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ အသက်ပြင်းပြင်းရှူတာက အာရုံကြောစနစ်ကို အသက်ဝင်စေပါတယ်။ အဲဒီကနေခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြေလျော့စေတဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူတာကသင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုနှေးကွေးစေပြီး ကြွက်သားများတင်းမာမှုကိုလျှော့ချပေးတာကြောင့်စိတ်တည်ငြိမ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ကူညီပေးပါတယ်။ သတိပဋ္ဌာန်ကို ကျင့်ပါ သတိပဋ္ဌာန်တရားက ပစ္စပ္ပုန်အခိုက်အတန့်ကို […]