Articles

ကိုယ်က Introvert လား၊ Extrovert လားခွဲခြားပြီးတော့သိထားတယ်ဆိုရင်အလုပ်အကိုင်ရွေးချယ်ရာမှာလည်း ပိုပြီးတော့အဆင်ပြေပါတယ်နော်။ ကိုယ်ကလူအများနဲ့ရောနှောနေရတာကိုသိပ်မကြိုက်ဘူး၊ ကိုယ့်အာရုံလေးနဲ့ကိုယ်ပဲအလုပ်လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် Career တစ်ခုကိုမစတင်ခင်မှာကတည်းက သေသေချာချာပြင်ဆင်ရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။Introvert တစ်ယောက်အနေနဲ့ အားနည်းချက်လို့မဆိုသာပေမယ့်သူတို့အတွက်ခက်ခဲစေတဲ့အရာတွေထဲမှာ လူတွေအများကြီးနဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတာ၊စင်ပေါ်တက်ပြီးစကားပြောဆိုရတာ၊လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ဆက်ဆံရေးမြန်မြန်တည်ဆောက်ရတာစတဲ့အရာလေးတွေလည်းပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သူတို့အတွက် Sales အလုပ်တွေနဲ့ PR အလုပ်တွေကအရမ်းကြီးသင့်တော်တဲ့အထဲမပါဝင်ပါဘူး။လူတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် Introvert၊ Extrovert ဆိုပြီးအကြမ်းဖျင်းခွဲခြားတတ်ကြပေမယ့်အမြဲတမ်းတော့ Introvert စစ်စစ်၊ […]

လုပ်နေကျအလုပ်ကနေ နောက်တစ်ခုပြောင်းတော့မယ်ဆိုရင် စိုးရိမ်စိတ်တွေများကြတာကလူတိုင်းလိုလိုပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အလုပ်လုပ်တာမကြာသေးတဲ့လူငယ်ဘဝမှာတော့ စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့အတူအမှားတွေလည်းလုပ်မိတတ်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းကတော့ တစ်လကို ၁၀ သိန်း၊ ၁၅ သိန်းဝင်နေလို့ဆိုပြီးသူလုပ်တဲ့အလုပ်ကိုပြောင်းလုပ်ဖို့စဥ်းစားမိကြတာလည်းရှိပါတယ်။ ရွယ်တူတွေနဲ့နှိုင်းယှဥ်ပြီးစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရတာက လူငယ်တွေကြားမှာပိုများပါတယ်။ဒါကြောင့်လူငယ်တွေအနေနဲ့ Career အသစ်တစ်ခုပြောင်းမယ်ဆိုရင် ဒီအချက် ၅ ချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။ ( ၁) တခြားသူကိုမဆုံးဖြတ်ခိုင်းပါနဲ့ ကိုယ်ပြောင်းမယ့်အလုပ်အတွက် အကောင်းအဆိုးတွေကိုအတွေ့အကြုံရှိသူတွေကိုမေးမြန်းတာမှန်ပါတယ်။ […]

Psychological Safety ဆိုတာကတော့ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းမှာ ဝန်ထမ်းအားလုံးဟာ သူတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှု၊သူတို့ရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို ကြောက်ရွံ့မှုမရှိ၊ စိုးရိမ်မှုမရှိဘဲ ဖော်ပြနိုင်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။Psychological Safety ရှိတဲ့လုပ်ငန်းခွင်ဟာ ဝန်ထမ်းအချင်းချင်းပွင့်လင်းချစ်ခင်မှုနဲ့တစ်ဦးအပေါ်တစ်ဦးလေးစားမှုရှိကြပြီး သူတို့ရဲ့အိုင်ဒီယာနဲ့ Personality ကိုလွတ်လပ်စွာထုတ်ဖော်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ Psychological Safety အတွက် ဝန်ထမ်းတွေဟာ ဒီအဆင့်တွေကိုဖြတ်ကျော်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။Inclusion Safety – Inclusion Safety ဆိုတာကတော့ […]

မိတ်ဆွေတို့လည်းကြုံဖူးကြမှာပါ။ အလုပ်တစ်ခုပြီးမြောက်စေဖို့ချမှတ်လိုက်တဲ့ Plan တွေဟာများသောအားဖြင့် ပြီးမြောက်အောင်မြင်မှုမရှိဘဲ Fail ဖြစ်သွားတတ်ကြပါတယ်။ရှုပ်ထွေးများပြားတဲ့ Plan တွေဟာ ရိုးရှင်းတဲ့ Plan တွေထက်အောင်မြင်နိုင်ခြေနည်းပါးပြီးစွဲစွဲမြဲမြဲလုပ်မိစေဖို့ခက်ခဲတတ်ပါတယ်။ဟိုဟာပဲစလုပ်ရမလို ဒီဟာပဲစလုပ်ရမလိုနဲ့ အချိန်ကုန်သွားစေပြီး လက်တွေ့မှာသိသိသာသာပြီးမြောက်အောင်မြင်မှုမရှိတတ်ကြပါဘူး။ တကယ်ကောင်းမွန်တဲ့ Plan နဲ့ Strategy တွေဟာ ရိုးရှင်းပါတယ်။ဒါကြောင့် ကျောင်းသားတွေအတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်လုပ်နေတဲ့သူတွေအတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ်ဘယ်အရွယ်အတွက်မဆိုအဆင်ပြေစေတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အချက်လေးတစ်ခုကိုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်။အဲဒါကတော့ ကိုယ်မှန်းထားတဲ့ရည်မှန်းချက်အတွက် […]

ကိုယ်နဲ့အဆင်မပြေတဲ့ အထက်လူကြီးကိုသည်းမခံနိုင်တော့လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ကိုယ်လုပ်နေရတဲ့အလုပ်ကိုငြီးငွေ့လာလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ့်ဘ၀ကိုကိုယ့်စိတ်ကြိုက်နေချင်တော့တာပဲဖြစ်ဖြစ် အဲဒီလိုအချိန်တွေမှာ အလုပ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးပြောင်းလဲချင်စိတ်တွေကြီးစိုးလာတတ်ပါတယ်။ဒါကကိုယ်တစ်ယောက်တည်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အသက် ၂၀ ကျော်မှာလုပ်ငန်းခွင်ပြောင်းတာကဘာမှပြဿနာမရှိပေမယ့် အသက် ၄၀ မှာ အလုပ်နယ်ပယ်သစ်တစ်ခုကိုပြောင်းလုပ်မယ်ဆိုရင်တော့တော်တော်များများကတားကြမှာအသေအချာပါ။ဒါပေမဲ့ အသက် ၄၀ အရွယ်လူတော်တော်များများက ဘဝကိုလျှောက်လှမ်းလာရင်းသိရှိလာတာတွေပိုများလာပါတယ်။လူဆိုတာဘယ်အချိန်မှာဘယ်လိုပုံစံနဲ့သေရမယ်ဆိုတာကိုမသိတာမို့ကိုယ်လုပ်ချင်တာတွေလုပ်ရင်း ဘဝကိုအဓိပ္ပါယ်ရှိရှိဖြတ်သန်းချင်မိကြပါတယ်။ အသက် ၂၀ အရွယ်နဲ့မတူတာက နယ်ပယ်အသစ်ကိုမကူးပြောင်းခင်ဘဝရပ်တည်ဖို့ငွေကြေးကိုထည့်စဥ်းစားရတာ၊ မိသားစုကိုထည့်တွက်ရတာတွေပိုလာပါတယ်။ဒီအရွယ်မှာအလုပ်ပြောင်းတာက အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေရှိပါတယ်။ဘယ်လိုအားသာချက်၊အားနည်းချက်တွေပဲရှိရှိ အရေးကြီးတာတစ်ခုကကိုယ်စိတ်ဝင်စားတဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ဖို့ […]

အသိပညာဗဟုသုတနဲ့ကျွမ်းကျင်မှုပေါင်းစပ်မှသာဘဝအတွက်အာမခံချက်ရှိတဲ့အလုပ်တစ်ခုရမယ်ဆိုတာကို အားလုံးကသိရှိကြပြီးဖြစ်မှာပါ။အသိပညာအတွက် ငွေတွေအများကြီးအကုန်ခံ ဘွဲ့လက်မှတ်တွေယူခဲ့၊ သင်တန်းတွေတက်ခဲ့ပြီးပေမယ့်စိတ်ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့အလုပ်ကိုရလိမ့်မယ်လို့ အပြည့်အဝသတ်မှတ်ထားလို့မရသေးပါဘူးနော်။ကိုယ့်ရဲ့ဘဝခရီးနဲ့အလုပ်မှာပျော်ရွှင်ဖို့ကတော့ ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးထားမှုကဘာလဲဆိုတာကိုသိဖို့လိုပြီးအဲဒီတန်ဖိုးထားမှုကိုမထိခိုက်စေမယ့်အလုပ်မျိုးကိုပဲစဥ်းစားရွေးချယ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ကိုယ်ကတရားမျှတမှုရှိတာ၊ ရိုးသားတာကိုတန်ဖိုးထားတယ်ဆိုရင် အထက်ဖားအောက်ဖိအလုပ်မျိုး၊အမြီးကျက်အမြီးစား ခေါင်းကျက်ခေါင်းစားအလုပ်မျိုးတွေကို ဘယ်လိုမှလုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေပြောကြတာက ဝင်ငွေတစ်ခုပေးနေလို့အလုပ်လို့ခေါ်တာပါတဲ့။ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါငွေတစ်ခုတည်းကိုကြည့်ပြီး ငွေအတွက်နဲ့အလုပ်လုပ်နေကြသူတွေလည်းရှိပါတယ်။သူတို့အနေနဲ့ငွေရတာမှန်ပေမယ့် ဘဝကိုတန်ဖိုးပြည့်ဝစွာနေထိုင်နိုင်ခြင်းကိုတော့ ဆုံးရှုံးရမှာဖြစ်ပါတယ်။တချို့တွေကတော့ငွေရဖို့ဆိုတာထက်ပိုတဲ့တခြားသောအရာတွေကြောင့်အလုပ်လုပ်နေကြတာဖြစ်ပါတယ်။ -ကိုယ်ကျွမ်းကျင်တဲ့အရာကိုလုပ်နေရလို့ -တခြားလူတွေက ကိုယ့်ကိုလိုအပ်နေလို့ -လူတွေကိုကူညီနိုင်လို့ -အလုပ်ကြောင့် မိမိကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတိုးလာလို့ -လူတွေနဲ့တွေ့ဆုံရတာကိုပျော်လို့ စတာတွေကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ […]

အလုပ်လုပ်နေသူတွေအားလုံးကြားဖူးကြတဲ့ စကားတစ်ခွန်းရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ Don’t work hard,work smart. ဆိုတဲ့စကားပဲဖြစ်ပါတယ်။Work Smart ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်မလဲဆိုရင် အခုဖော်ပြမယ့်အချက် ၅ချက်နဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအချက်တွေကတော့ … ၁. တကယ်ဖြစ်နိုင်တဲ့ပန်းတိုင်ကိုချမှတ်ပါ ပန်းတိုင်ချမှတ်တဲ့နေရာမှာ ရေရှည်အတွက်၊ တစ်နှစ်စာ၊ တစ်နှစ်ရဲ့လေးပုံတစ်ပုံစတဲ့ပိုင်းခြားမှုမျိုးတွေနဲ့ချမှတ်ထားသင့်ပါတယ်။ပန်းတိုင်ကြီးကိုတကယ်အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ဖို့အတွက် သုံးလအတွင်းပန်းတိုင်အသေးလေး ၃ခုထက်ပိုပြီးမချမှတ်သင့်ဘူးလို့ဆိုကြပါတယ်။သုံးလစာအတွက် အောင်မြင်ချင်တဲ့ပန်းတိုင်ချမှတ်ပြီးပြီဆိုရင်တကယ်လုပ်ဆောင်ရမယ့်လုပ်ဆောင်ချက်တွေကိုအမှတ်စဥ်တပ်ပြီးချရေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။နောက်တဆင့်ကတော့ အဲဒီအချက်တွေကိုလက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ပါပဲ။ ၂. […]

Brand Awareness ဆိုတာက ကုမ္ပဏီရဲ့ Marketing Strategy တွေထဲအရေးကြီးတဲ့ကဏ္ဍကနေပါဝင်နေပါတယ်။ဝယ်သူအနေနဲ့ကလည်း ကိုယ့်ပစ္စည်းကိုယုံကြည်မှ၊ သတိထားမိမှပဲဝယ်ယူကြတာဖြစ်ပါတယ်။Brand Awareness ကြောင့်ကိုယ့်ရဲ့ပြိုင်ဘက်အမှတ်တံဆိပ်တွေကို ပိုမိုအသာစီးရမှာဖြစ်သလို ရောင်းအားလည်းတက်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် Brand Awareness အတွက်မဖြစ်မနေလုပ်ဆောင်သင့်တာလေးတွေကိုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်နော်။ -လူတွေသတိထားမိမှတ်မိလွယ်စေမယ့် ပုံရိပ်ကိုဖန်တီးပါ။ကိုယ့်အမှတ်တံဆိပ်နဲ့သုံးထားတဲ့ဆောင်ပုဒ်ဟာ စားသုံးသူရင်ထဲနေရာယူထားပြီးရင်တော့သူတို့အသုံးလိုလာတဲ့အချိန်တိုင်းကိုယ့် Brand ကိုပဲအရင်ဆုံးသတိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ -Logo အတွက်ပိုက်ဆံမနှမြောပါနဲ့။ Logo ကိုလည်း […]

တချို့ရုံးတွေမှာ အလုပ်လုပ်ဖို့ တစ်ယောက်ကို PC သို့မဟုတ်လက်ပ်တော့တစ်လုံးစီပေးထားတာမျိုးရှိကြပါတယ်။ ကုမ္ပဏီမှာအလုပ်လုပ်နေစဥ်အတွင်းကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းတစ်ခုလိုပဲ ထိတွေ့သုံးစွဲနေရပေမယ့် တခါတလေမေ့လျော့ပြီးမသိမ်းဆည်းသင့်တာလေးတွေကို စက်ထဲသိမ်းဆည်းထားမိတတ်ကြပါတယ်နော်။ဒါကြောင့်အားလုံးသတိထားမိနိုင်စေဖို့အတွက် အလုပ်အတွက်သုံးရတဲ့ကွန်ပျူတာထဲဘာတွေသိမ်းမထားသင့်ဘူးလဲဆိုတာမျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဓာတ်ပုံတွေကိုယ့်ဓာတ်ပုံတွေကို ခဏသိမ်းထားပြီး မေ့သွားတာမျိုး၊ Download လုပ်ရင်းစက်ထဲကျန်ခဲ့တာမျိုးမဖြစ်စေသင့်ပါဘူးနော်။ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စက်မဟုတ်တဲ့အတွက် အခြေအနေအမျိုးမျိုးကြောင့်အခြားသူလက်ထဲရောက်နိုင်ပါတယ်။ရုံးမှာရုပ်တည်ကြီးနဲ့မန်နေဂျာလုပ်နေပေမယ့် မူးတုန်းကကွက်မျိုးစုံကထားတဲ့ ဗီဒီယိုတွေတွေ့သွားလို့ကတော့ အရှက်တွေဗျန်းဗျန်းကွဲနိုင်ပါတယ်။နောက်အလုပ်တစ်ခုရဲ့ Data တွေကိုယ်ကနောက်ထပ်အချိန်ပိုင်းအလုပ်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အကူအညီပေးနေရတဲ့ အလုပ်ရှိတယ်ဆိုရင်ဒီအလုပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ Data တွေကို […]

အရွယ်ရောက်လာတဲ့လူတိုင်းမှာ စိတ်ဖိစီးမှုအမျိုးမျိုးကြုံလာရတာသဘာဝပါ။လုပ်ငန်းခွင်ဝင်နေတဲ့သူတိုင်းမှာလည်း အလုပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့စိတ်ဖိစီးမှုရှိကြတာချည်းပါပဲ။လေ့လာချက်တွေအရ စိတ်ဖိစီးမှုကိုစိန်ခေါ်မှုလို့မြင်တတ်သူတွေကို Positive Stress Mindset ရှိသူလို့ခေါ်ပြီး ဒီလိုလူတွေဟာဘဝမှာအောင်မြင်မှုတွေရနိုင်ကြတယ်လို့ဆိုထားပါတယ်။ သူတို့တွေဟာအလုပ်မှာပိုပျော်ကြပြီး ကြုံလာသမျှ Stress ကိုကောင်းကောင်း ကိုင်တွယ်နိုင်ကြပါတယ်။ဝန်ထမ်းတွေကို ဒီလိုကောင်းမွန်တဲ့Positive Stress Mindsetရှိလာအောင်ဒီအချက်တွေနဲ့လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ -အလုပ်သမားတွေ၊ ဝန်ထမ်းတွေပျော်စေဖို့အဓိကစဥ်းစားပေးတတ်ခြင်း -ဝန်ထမ်းတွေစိတ်ဖိစီးမှုမများစေမယ့် Action Plan တွေကိုဖန်တီးပေးနိုင်ခြင်းစတဲ့အချက်တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ ခံစားချက်ကိုလျစ်လျူရှုတာ၊ဝန်ထမ်းအချင်းချင်းကြား၊ ဝန်ထမ်းနဲ့မန်နေဂျာတွေကြားအငြင်းအခုန်နဲ့ဆက်ဆံရေးမပြေလည်တာမျိုးတွေက […]