အလုပ်မှာ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ဖို့ နည်းလမ်း (၆)ခု

အလုပ်မှာ ယုံကြည်မှုရှိရှိနေနိုင်ဖို့က အရေးအကြီးဆုံးအချက်တွေထဲက တခုပါပဲ။ဒီလိုဖြစ်အောင် ကိုယ့်ရဲ့ယုံကြည်မှုကို ဘယ်လိုတည် ဆောက်မလဲဆိုတာကိုမျှဝေပေးသွားချင်ပါတယ်။

သေးသေးလေးကနေ စတင်ပါ

တိုးမြှင့်လာတဲ့ ခြေလှမ်းများက သင့်အတွက် ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ ပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ သေးငယ်ပြီး လွယ်ကူတဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ သတ်မှတ်ပြီးသင့်အောင်မြင်မှုကို တည်ဆောက်နိုင်စေဖို့အတွက် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိလာစေပါတယ်။အသေးအမွှားလေးကနေစပြီး ပိုပြီးစိန်ခေါ်မှုရှိတဲ့ ထိရောက်တဲ့မှတ်တိုင်တွေအထိလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

မေးခွန်းများမေးရန်လေ့လာပါ

မင်းရဲ့အသိပညာချို့တဲ့မှုက ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့မှုကို အားဖြည့်ပေးတယ်ဆိုရင်ထိရောက်တဲ့မေးခွန်းတွေမေးဖို့ သင်ယူရမယ့်အချိန်ပါပဲ။ သင့်အခန်းကဏ္ဍကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန် ကြိုးစားခြင်းက သင့်အတွက်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းပါလိမ့်မယ်။

သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ၀တ်စားဆင်ယင်ပါ

သင်ရဲ့ဗီရိုကိုစစ်ဆေးပါ။ သင့်ရဲ့အလုပ်အဝတ်အစားတွေက သင့်ကိုဘယ်လိုခံစားရလဲ။သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး လိုက်ဖက်ညီတဲ့ ၀တ်စုံကို ဝတ်ဆင်ခြင်းက ယုံကြည်မှုကိုအမှန်တကယ် တိုးပွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဖက်ရှင်က သင်နဲ့လိုက်ဖက်မညီနေဘူးဆိုရင်သင့်အတွက်ဖက်ရှင်ကျစေမယ့် စုစည်းမှုကိုလုပ်ပါ။ ပြီးတော့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကိုမမေ့ပါနဲ့။ ကောင်းမွန်တဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားက ယုံကြည်မှုကို ဖော်ဆောင်ပေးရုံသာမကဘဲ၊တည်ဆောက်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေတာမို့ သင့်ခေါင်းကို မြင့်မြင့်ထားပြီး မတ်မတ်ရပ်ပြီးမတ်မတ်သေချာထိုင်ပါ။

အမှားတွေနဲ့ ကျရှုံးမှုတွေကို လက်ခံလိုက်ပါ

စိန်ခေါ်မှုများကို ခံယူပြီး ပန်းတိုင်အသစ်များချမှတ်တဲ့အခါ အမှားအယွင်းများနဲ့ဆုတ်ယုတ်မှုများ မလွဲမသွေကြုံရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကလည်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်တစိတ်တပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အမှားများကို သင်ယူပြီး ကျရှုံးမှုများကို လက်ခံဖို့အတွက်သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးသင့်ပါတယ်။

နည်းပြကို ရှာပါ

နည်းပြတစ်ဦးက ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကနေ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာထိုးထွင်းသိမြင်မှုနဲ့ အကြံဉာဏ်များကို မျှဝေနိုင်ပါတယ်။ စိန်ခေါ်မှုများရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါစိတ်ဖြေသိမ့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အရင်းအမြစ်တခုဖြစ်စေပါတယ်။ မင်းရဲ့ဘက်မှာ တစုံတယောက်က
ရှိတဲ့အခါ ရည်မှန်းချက်တွေပြည့်မီဖို့ ယုံကြည်ချက်နဲ့ခွန်အားတွေဖြစ်လာစေပါတယ်။

အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စကားပြောခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ

မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချတဲ့စကားက ကြောက်ရွံ့ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတခုဖြစ်ပါတယ်။အနုတ်လက္ခဏာဆောင်တဲ့ စကားကိုပြောဆိုမယ့်အစား အားသာချက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။ဒီအချက်တွေက အလုပ်ခွင်မှာ ကိုယ့်ရဲ့ယုံကြည်မှုကိုတိုးလာစေပါတယ်။ဒီအချက်တွေကတော့ လုပ်ငန်းခွင်မှာ ယုံကြည်မှုတိုးစေဖို့လိုက်နာသင့်တဲ့အချက်တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။

MYit

zawgyi

အလုပ္မွာ ယုံၾကည္မႈရွိရွိေနႏိုင္ဖို႔က အေရးအႀကီးဆုံးအခ်က္ေတြထဲက တခုပါပဲ။ဒီလိုျဖစ္ေအာင္ ကိုယ့္ရဲ႕ယုံၾကည္မႈကို ဘယ္လိုတည္ ေဆာက္မလဲဆိုတာကိုမွ်ေဝေပးသြားခ်င္ပါတယ္။

ေသးေသးေလးကေန စတင္ပါ

တိုးျမႇင့္လာတဲ့ ေျခလွမ္းမ်ားက သင့္အတြက္ ေရရွည္တည္တံ့တဲ့ ေျပာင္းလဲမႈမ်ားကိုျဖစ္ေပၚလာေစႏိုင္ပါတယ္။ ေသးငယ္ၿပီး လြယ္ကူတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္မ်ား သတ္မွတ္ၿပီးသင့္ေအာင္ျမင္မႈကို တည္ေဆာက္ႏိုင္ေစဖို႔အတြက္ ပိုမိုယုံၾကည္မႈရွိလာေစပါတယ္။အေသးအမႊားေလးကေနစၿပီး ပိုၿပီးစိန္ေခၚမႈရွိတဲ့ ထိေရာက္တဲ့မွတ္တိုင္ေတြအထိလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

ေမးခြန္းမ်ားေမးရန္ေလ့လာပါ

မင္းရဲ႕အသိပညာခ်ိဳ႕တဲ့မႈက ယုံၾကည္မႈကင္းမဲ့မႈကို အားျဖည့္ေပးတယ္ဆိုရင္ထိေရာက္တဲ့ေမးခြန္းေတြေမးဖို႔ သင္ယူရမယ့္အခ်ိန္ပါပဲ။ သင့္အခန္းက႑ကို ပိုမိုေကာင္းမြန္စြာနားလည္ရန္ ႀကိဳးစားျခင္းက သင့္အတြက္ေက်နပ္ဖြယ္ေကာင္းပါလိမ့္မယ္။

သက္ေတာင့္သက္သာရွိေစရန္ ၀တ္စားဆင္ယင္ပါ

သင္ရဲ႕ဗီ႐ိုကိုစစ္ေဆးပါ။ သင့္ရဲ႕အလုပ္အဝတ္အစားေတြက သင့္ကိုဘယ္လိုခံစားရလဲ။သက္ေတာင့္သက္သာရွိၿပီး လိုက္ဖက္ညီတဲ့ ၀တ္စုံကို ဝတ္ဆင္ျခင္းက ယုံၾကည္မႈကိုအမွန္တကယ္ တိုးပြားေစႏိုင္ပါတယ္။ ဖက္ရွင္က သင္နဲ႔လိုက္ဖက္မညီေနဘူးဆိုရင္သင့္အတြက္ဖက္ရွင္က်ေစမယ့္ စုစည္းမႈကိုလုပ္ပါ။ ၿပီးေတာ့သင့္ခႏၶာကိုယ္ဘာသာစကားကိုမေမ့ပါနဲ႔။ ေကာင္းမြန္တဲ့ ကိုယ္ဟန္အေနအထားက ယုံၾကည္မႈကို ေဖာ္ေဆာင္ေပး႐ုံသာမကဘဲ၊တည္ေဆာက္ရာမွာ အေထာက္အကူျဖစ္ေစတာမို႔ သင့္ေခါင္းကို ျမင့္ျမင့္ထားၿပီး မတ္မတ္ရပ္ၿပီးမတ္မတ္ေသခ်ာထိုင္ပါ။

အမွားေတြနဲ႔ က်ရႈံးမႈေတြကို လက္ခံလိုက္ပါ

စိန္ေခၚမႈမ်ားကို ခံယူၿပီး ပန္းတိုင္အသစ္မ်ားခ်မွတ္တဲ့အခါ အမွားအယြင္းမ်ားနဲ႔ဆုတ္ယုတ္မႈမ်ား မလြဲမေသြႀကဳံရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါကလည္း ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္မႈလုပ္ငန္းစဥ္အတြက္တစိတ္တပိုင္းျဖစ္ပါတယ္။ သင့္အမွားမ်ားကို သင္ယူၿပီး က်ရႈံးမႈမ်ားကို လက္ခံဖို႔အတြက္သင့္ကိုယ္သင္ သတိေပးသင့္ပါတယ္။

နည္းျပကို ရွာပါ

နည္းျပတစ္ဦးက ၎တို႔၏ကိုယ္ပိုင္အေတြ႕အႀကဳံကေန အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာထိုးထြင္းသိျမင္မႈနဲ႔ အႀကံဉာဏ္မ်ားကို မွ်ေဝႏိုင္ပါတယ္။ စိန္ေခၚမႈမ်ားရင္ဆိုင္ရတဲ့အခါစိတ္ေျဖသိမ့္မႈျဖစ္ေစတဲ့ အရင္းအျမစ္တခုျဖစ္ေစပါတယ္။ မင္းရဲ႕ဘက္မွာ တစုံတေယာက္က
ရွိတဲ့အခါ ရည္မွန္းခ်က္ေတြျပည့္မီဖို႔ ယုံၾကည္ခ်က္နဲ႔ခြန္အားေတြျဖစ္လာေစပါတယ္။

အပ်က္သေဘာေဆာင္တဲ့ စကားေျပာျခင္းကို ရပ္တန႔္ပါ

မိမိကိုယ္ကို ႏွိမ့္ခ်တဲ့စကားက ေၾကာက္႐ြံ႕ျခင္းရဲ႕ လကၡဏာတခုျဖစ္ပါတယ္။အႏုတ္လကၡဏာေဆာင္တဲ့ စကားကိုေျပာဆိုမယ့္အစား အားသာခ်က္ကိုအာ႐ုံစိုက္ပါ။ဒီအခ်က္ေတြက အလုပ္ခြင္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕ယုံၾကည္မႈကိုတိုးလာေစပါတယ္။ဒီအခ်က္ေတြကေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ယုံၾကည္မႈတိုးေစဖို႔လိုက္နာသင့္တဲ့အခ်က္ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

MYit