oppjournalmyanmar.com

အရင်တုန်းကတော့အေးအေးနေတတ်တဲ့ Introvert တစ်ယောက်ဟာ Socialအပိုင်းမှာမအောင်မြင်နိုင်ဘူး၊ မိတ်ဆွေအလွယ်တကူမရနိုင်ဘူးလို့ ပြောခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါဟာတကယ်တော့ တရားသေမှတ်ယူလို့ မရတဲ့ယူဆချက်ဖြစ်ပါတယ်။ Introvert တစ်ယောက်ဟာသူ့နည်းသူဟန်နဲ့ မိတ်ဆွေဖွဲ့တတ်သလိုခိုင်မာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုတည်ဆောက်ဖို့အတွက်လည်း စွမ်းအားတွေရှိကြပါတယ်။ Introvert တစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီကောင်းကွက်တွေကြောင့် မိတ်ဆွေတွေရနိုင်ပါတယ်။ လေ့လာအားကောင်းသူတွေ Introvert တစ်ယောက်ဟာ စကားပြောနေတဲ့ အုပ်စုတစ်စု ဒါမှမဟုတ် လူတစ်ယောက်ဆီကိုဘယ်တော့မှအလွယ်တကူတိုးဝင်လေ့မရှိပါဘူး။ စကားသွားမပြောခင်ကတည်းက […]

အိပ်ရာကမထနိုင်လောက်အောင်ဖျားနေပြီလား၊ တစ်ချိန်လုံးနှာချေနေပြီလား၊ချောင်းတွေဆက်တိုက်ဆိုးနေပြီလား…ဘာတွေပဲဖြစ်နေပါ စေ အလုပ်မသွားနိုင်လောက်အောင်နေမကောင်းဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ ကိုယ့်မန်နေဂျာဆီကို ခွင့်တိုင်ကိုတိုင်ရတော့မှာပါ။ ဒီနေရာမှာ Sick Day Email ကို ဘယ်လို Professional ကျကျ၊ ပြည့်ပြည့်စုံစုံရေးသားမလဲဆိုတာ ဥပမာလေးတွေနဲ့တကွပြောပြပေးချင်ပါတယ်။နေမကောင်းလို့အီးမေးလ်ပို့တဲ့အခါ တစ်ဖက်လူလည်းခွင့်ပေးချင်အောင်၊ ကိုယ်ခွင့်ယူနေတုန်းလုပ်ငန်းခွင်မှာလည်းအဆင်ပြေချောမွေ့အောင် အစီအစဉ်တကျလေးရေးသားတတ်ဖို့လိုပါတယ်။ဒါတွေကတော့ပါဝင်ရမယ့်အချက်အလက်တွေပါ။ – ကိုယ့်အလုပ်ချိန်မတိုင်ခင် စောနိုင်သမျှစောစောမန်နေဂျာဆီအကြောင်းကြားသင့်ပါတယ်။ – ကုမ္ပဏီကသတ်မှတ်ထားတဲ့စည်းမျဉ်း (ဥပမာ […]

လုပ်ငန်းခွင်ထဲဝင်ရောက်ကြပြီဆိုရင်လူတိုင်းကအလုပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့စိန်ခေါ်မှုဆိုတာကိုရင်ဆိုင်ကြရစမြဲပါ။ လုပ်ငန်းရှင်တွေအနေနဲ့လည်းကိုယ့်ရဲ့အလုပ်မှာ အခြေခံကျတဲ့ဒီစိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိပါတယ်။ဒီစိန်ခေါ်မှုတွေက ဘာတွေလဲ၊ ဒီလိုကြုံလာတဲ့စိန်ခေါ်မှုတွေကို ဘယ်လိုကျော်လွှားသင့်လဲဆိုတာကအလုပ်ရှင်ရော၊ ဝန်ထမ်းပါသိထားရမယ့်အချက်တွေဖြစ်ပါတယ်။ Communication ပိုင်းစိန်ခေါ်မှု အဖွဲ့အစည်းတိုင်းမှာကြုံရတဲ့အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုကတော့ Communication ပိုင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။လုပ်ငန်းခွင်ထဲမှာအဆင်ပြေချောမွေ့ဖို့အတွက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုတဲ့အပိုင်းဟာ ရှင်းလင်းလွယ်ကူနေဖို့လိုပါတယ်။ ပြောဆိုဆက်သွယ်မှုပြတ်တောက်သွားတာနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့နေရာမှာနှောင့်နှေးပြီး Productivity လည်းကျစေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အလုပ်မှာရှိတဲ့ဝန်ထမ်းတိုင်းကို သူတို့ရဲ့ Communication Skills ကိုတိုးတက်စေဖို့ […]

Business တစ်ခုစတင်ပြီဆိုရင် ဘာတွေလုပ်ပါ၊ ဘာတွေကိုတော့မလုပ်ပါနဲ့ဆိုတဲ့အကြံပြုချက်တွေကိုပညာရှင်တွေအများကြီးကအကြံ ပြုစကားတွေအမျိုးမျိုးပြောကြားထားကြပြီးဖြစ်ပါတယ်။ Business တစ်ခုတည်ထောင်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိထားရမယ့်အရာတွေကို ပုံစံမျိုးစုံနဲ့ ရေးသားထုတ်ဝေပြောဆိုကြတဲ့အထဲမှာ Business Coach တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Julia Chanteray က Business နဲ့ပတ်သက်ရင် Zombie တွေနဲ့တိုက်ခိုက်နေရသလိုထင်မြင်ပါလို့ အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ဒီထင်မြင်ချက်ကတော့ သူမဖတ်ရှုနေတဲ့ The book of […]