oppjournalmyanmar.com

လုပ်နင်းခွင်မှာ စိတ်ပျက်စရာ၊ ဒေါသဖြစ်စရာကြုံရတတ်တာက အဆန်းမဟုတ်ပါဘူး။အလုပ်ခွင်ထဲမှာ ဒေါသတွေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲဆိုတဲ့အချက်ကသာ ပိုပြီးအရေးပါပတယ်။လုပ်ငန်းခွင်ဒေါသတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှာ ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေတာကစိန်ခေါ်မှုတခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကတော့ သင့်ရဲ့ဒေါသတွေကို ပြေလျော့ဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူတာ အသက်ပြင်းပြင်းရှူတာက Parasympathetic အာရုံကြောစနစ်ကို အသက်ဝင်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အကြောတွေကိုပြေလျော့စေပါတယ်။ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို နှေးကွေးစေပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျော့ကျစေကာ ကြွက်သားတင်းမာမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တာကြောင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုကိုမြှင်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ […]

သင့်ကို ခြွင်းချက်မရှိ နားလည်ပြီး ချစ်တတ်တဲ့ ချစ်သူကို ရှာရတာ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုပဲမဟုတ်လား။ကံကောင်းစွာနဲ့ နက္ခတ်ဗေဒင်အရ ဒီရာ သီခွင် ၄ခုကတော့ သင့်ဆန္ဒတွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ Taurus: April 20-May 20 အားကိုးထိုက်တဲ့ အချစ်ရေးကိုလိုချင်တဲ့ရင်တော့ Taurus တွေကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ ကြိုးစားလိုက်ပါ။ဒီရာသီခွင်တွေက အချစ်တတ်ဆုံးချစ်သူတွေအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရပါတယ်။ သူတို့ကယုံကြည်စိတ်ချရပြီး […]

Positive Feedback နဲ့ပတ်သက်လို့ သင်က ပေးသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လက်ခံသူပဲဖြစ်ဖြစ် ဒီအချက်နှစ်ရပ်စလုံးက နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အတွက် အကျိုး ကျေးဇူးဖြစ်စေတာကို သတိရပါ။ Feeback လို့ပြောလိုက်တာနဲ့ တော်တော်များများက အပြုသဘောဆိုတာထက် နည်းနည်းတော့ကျော စိမ့်သွားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း စစ်တမ်းတွေအရ မန်နေဂျာ ၃၇ရာခိုင်နှုန်းကသူတို့ရဲ့အသင်းစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်မှာ တုံ့ပြန်ချက်ပေးဖို့ စိတ်မသက်မသာဖြစ်ရကြောင်းဝန်ခံထားကြပါတယ်။ဒါကြောင့် Feedback နဲ့ပတ်သက်ပြီး […]

အလုပ်ကမ်းလှမ်းချက်နှစ်ခုကိုတပြိုင်နက်ထဲမှာ သင်ရရှိခဲ့မယ်ဆိုရင်သေချာပေါက်တော့ တခုကိုသင်လက်လွတ်ရမှာပါ။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဘယ်အလုပ်ကသင့်အတွက်အဆင်အပြေဆုံးလဲဆိုတာကို စဉ်းစားဆုံးဖြတ်ပြီး တခြားအလုပ်တခုကိုယဉ်ကျေးစွာငြင်းပယ်တတ်ဖို့လိုပါတယ်။ ငြင်းပယ်လိုကြောင်း သေချာပါစေ ဒီအလုပ်ကိုသင်ငြင်းပယ်မယ်ဆိုတာ ပထမဆုံးသေချာဖို့လိုပါတယ်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ကတခါတလေမှာ လွယ်လွယ်ကူကူချရတာတော့မ ဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီအလုပ်ကသင်လက်ခံဖို့ မသေချာဘူးလားဆိုတာကိုခိုင်လုံတဲ့အကြောင်းပြချက် ကိုယ့်မှာရှိနေဖို့လိုပါတယ်။ လစာ၊ အကျိုးခံစားခွင့်၊ လုပ်ငန်းခွင်လိုက်လျောညီထွေမှု၊ ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီမှု၊အဖွဲ့အစည်းရဲ့အခြေအနေ၊ တိုးတက်မှု၊ကိုယ့်အနာဂတ်အ တွက်အခွင့်အလမ်းစတာတွေအားလုံးကိုသေသေချာချာလေ့လာဖို့လိုပါတယ်။ လေးမြတ်မှုနဲ့ […]

ချစ်မေတ္တာရေးမှာ လှိုင်းထနေတဲ့ ရေပြင်ကို သင်လျှောက်လှမ်းနေရပါသလား။စကြဝဠာကြီးက သင့်အတွက် သဲလွန်စအချို့တော့ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ နက္ခတ်ဗေဒင်အရအသည်းခွဲတာ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ရာသီခွင်လေးခုကို ဖော်ထုတ်ထားပါတယ်။ ဒါကို Entertainmentအနေနဲ့ပဲဖတ်ရှုကြဖို့ မေတ္တာရပ်ခံလိုပါတယ်။ Scorpio: October 23-November 21 Scorpios များက ပြင်းထန်တဲ့စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ သံလိုက်လိုဆွဲဆောင်မှုကြောင့်လူသိများပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ လေးနက်တဲ့စိတ်ခံစားမှုများမှာ တခါတလေမှာ မနာလိုမှု၊ပိုင်ဆိုင်လိုမှုနဲ့ […]

Alibaba က ဒေသတွင်းစျေးကွက်တွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုပြင်းထန်လာပြီးနောက်မှာ Lazada Thailand မှာ သူတို့ရဲ့ရှယ်ယာများကို ရောင်းချရန်အတွက် Central Group နဲ့ Charoen Pokphand (CP) တို့နဲ့ ဆွေးနွေးနေကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ e-marketplace ကဏ္ဍမှာ Shopee ရဲ့ ပြင်းထန်သော ပြိုင်ဆိုင်မှုများနဲ့ TikTok […]

ရာသီခွင်တွေထဲမှာ ဘယ်ရာသီခွင်နဲ့ ဘယ်ရာသီခွင်က အလိုက်ဖက်ဆုံးဖြစ်သလဲဆိုတာသင်သိပါသလား။ နက္ခတ်ဗေဒင်အရ လိုက်ဖက်အညီဆုံး စုံတွဲလေးတွဲရှိပါတယ်။ Aries နဲ့ Gemini Aries နဲ့ Gemini တို့တွေ့ဆုံတဲ့အခါမှာ လိုက်ဖက်ညီတဲ့အတွဲဖြစ်စေပါတယ်။ရာသီခွင်နှစ်ခုစလုံးက စိတ်လှုပ်ရှားစရာနဲ့စွန့်စားခန်းတွေကိုမျှဝေဖို့စိတ်အားထက်သန်ကြပါတယ်။ Aries ရဲ့ ရဲရင့်မှုနဲ့ Gemini ရဲ့လျင်မြန်ထက်မြက်တဲ့ ဉာဏ်ပညာတို့ပေါင်းဆက်သွားတဲ့အခါမှာ သွက်လက်တဲ့ချိတ်ဆက်မှုကိုဖန်တီးပေးပါတယ်။ Taurus နဲ့ […]

အရှေ့တောင်အာရှမှာ မြန်မာနိုင်ငံက လုပ်သားဖိစီးမှုအများဆုံးနိုင်ငံဖြစ်လာခဲ့တယ်လို့ Gallup ရဲ့ ၂၀၂၄ခုနှစ် ကမ္ဘာ့လုပ်ငန်းခွင်ဆိုင်ရာအ ခြေအနေ အစီရင်ခံစာအရ သိရပါတယ်။မြန်မာနိုင်ငံက အရှေ့တောင်အာရှမှာ နေ့စဉ်လုပ်သားများ စိတ်ဖိစီးမှု ရာခိုင်နှုန်း ၄၈ရာခိုင်နှုန်းနဲ့ ထိပ်ဆုံးက ရပ်တည်နေပြီး အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံကတော့ လုပ်သားဖိစီးမှုရာခိုင်နှုန်းအနည်းဆုံးနဲ့ ၁၆ရာခိုင်နှုန်းမှာ ရှိနေပါတယ်။ဒီလိုလုပ်ငန်းခွင်ဖိစီးမှုတွေကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မလဲဆိုတဲ့အချက်ကိုဦးစားပေးဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းခွင်မှာ စိတ်ဖိစီးတာကသင်တ ယောက်ထဲမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို […]