Confort Zone ကနေထွက်ဖို့ ခက်ခဲစေတဲ့ အချက် (၄)ချက်
သက်တောင့်သက်သာရပ်ဝန်းကနေ ထွက်သွားဖို့ လှုံ့ဆော်မှုကို ရှာရတာ မလွယ်ပါဘူး။ဒီအချက်တွေကတော့ ပထမခြေလှမ်းကိုလှမ်းဖို့ ချီတုံချတုံဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းလေးချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနဲ့ မသေချာမှု သက်တောင့်သက်သာ ဇုန်မှာ အရာအားလုံးကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ပြီး ဘေးကင်းစေတယ်လို့ခံစားရစေပါတယ်။ ဥပမာ နေ့တိုင်းအလုပ်လုပ်ဖို့ လမ်းကြောင်းတခုကို လျှောက်တဲ့အခါဘာကိုမျှော်လင့်ရမလဲဆိုတာကို အတိအကျသိနိုင်ပါတယ်။သက်သောင့်သက်သာဇုန်ကို ထွက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ချဲ့ထွင်ဖို့ စဉ်းစားတဲ့အခါမသေချာမရောရာမှုများနဲ့ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ မသေချာမရောရာမှုက […]